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萵筍葉食用指南
萵筍葉
萵筍葉
15
低
熱量(千卡)
1
蛋白質(zhì)(克)
0.1
無
脂肪
2.8
低
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點
萵筍葉口感特點表現(xiàn)為:葉片柔嫩,略帶苦澀,烹飪后口感爽脆且多汁。其獨特的風味能為菜肴增添清新之感,尤其在炒菜或湯品中,可與多種食材搭配,賦予菜品豐富的層次感。
常見菜譜
萵筍葉菜飯
綜合評分:
萵筍葉雞蛋餡餅
綜合評分:
豆豉炒萵筍葉
綜合評分:
酸菜萵筍葉子蛋湯
綜合評分:
涼拌萵筍葉
綜合評分:
清炒萵筍葉
綜合評分:
萵筍葉蛋炒飯
綜合評分:
麻醬鳳尾
綜合評分:
萵筍葉雞蛋包子
綜合評分:
南瓜煲仔飯
綜合評分:
金針菇拌萵筍葉
綜合評分:
萵筍葉餃子
綜合評分:
豉油萵筍木耳
綜合評分:
熗炒雞蛋鳳尾
綜合評分:
萵筍炒木耳
綜合評分:
香油萵筍葉
綜合評分:
萵筍葉豆腐湯
綜合評分:
鳳尾拌茄子
綜合評分:
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