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板栗食用指南
板栗
板栗
溫
甘
咸
131
熱量(千卡)
2
蛋白質(zhì)(克)
1.4
低
脂肪
27.8
高
碳水化合物
53
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
栗子羹
綜合評分：
栗蓉餡
綜合評分：
栗子粥
綜合評分：
桂花栗子羹
綜合評分：
板栗燒鴨
綜合評分：
糖烤栗子
綜合評分：
板栗燜田雞
綜合評分：
板栗菱角炒糯米飯
綜合評分：
棋格芝麻栗子糕
綜合評分：
板栗燒雞
綜合評分：
栗子飯
綜合評分：
板栗花雕紅燒肉
綜合評分：
板栗燜鴨
綜合評分：
栗子紅燒肉
綜合評分：
濃香栗子雞
綜合評分：
栗子山藥粥
綜合評分：
南乳栗子燒羊肉
綜合評分：
上湯栗子娃娃菜
綜合評分：
人參雞
綜合評分：
紅燒板栗雞塊
綜合評分：
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