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赤豆食用指南
赤豆
赤豆
329
高
熱量(千卡)
19.9
蛋白質(zhì)(克)
0.5
低
脂肪
62.9
高
碳水化合物
27
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
芝麻豆沙
綜合評(píng)分：
紅豆沙小圓子
綜合評(píng)分：
紅豆燕麥粥
綜合評(píng)分：
紅豆餡兒
綜合評(píng)分：
薏米紅豆飯
綜合評(píng)分：
紅豆羹
綜合評(píng)分：
奶香紅豆小元宵
綜合評(píng)分：
紅豆蓮子茯苓湯
綜合評(píng)分：
蜜豆(紅豆)
綜合評(píng)分：
紅豆薏米粥
綜合評(píng)分：
煉乳蓮子紅豆沙
綜合評(píng)分：
去皮紅豆沙
綜合評(píng)分：
蓮子百合紅豆沙
綜合評(píng)分：
蒲公英紅豆糯米粥
綜合評(píng)分：
桂圓紅豆煮年糕
綜合評(píng)分：
紅豆米酒小湯圓
綜合評(píng)分：
紅豆陳皮番薯湯
綜合評(píng)分：
紅小豆薏仁米桂圓棗粥
綜合評(píng)分：
紅豆沙糯米團(tuán)子
綜合評(píng)分：
紅豆糯米粥
綜合評(píng)分：
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